难得在电视剧里看到了还原度极高的宋朝生活，给我们展示了几千年前的茶文化。尤其是宋朝人的点茶方式，顿时觉得心潮澎湃，感动至极，果真，细节才是灵魂。
作为宋代人生活的侧写点茶的镜头，也展示了盛家的门第和文人风雅：
我国作为茶叶之乡，历史悠久，茶文化是中国传统文化中不可缺少的一部分。
茶艺是一种烹茶饮茶的生活艺术，更是一种以茶为媒的生活礼仪，一种以茶修身的生活方式。它通过沏茶、赏茶、闻茶、饮茶、增进友谊，美心修德，学习礼法，领略传统美德，是很有益的一种和美仪式。
世上本没有两杯完全一样的茶，就算是同一壶中沏出的两杯茶，饮者的心情阅历喜好不同，品出的味道便有悬殊，更不要说经历环境、时间、心情、际遇的变化。说起来玄之又玄，品起来却真真切切。
在剧中我们看到的除了大量的茶艺之外，还有插花等技艺。在古代，对女孩的茶艺插花等技艺要求是很高的：
另外，在这部剧中，除了茶艺、插花，还涉及到香道，让我们更加深刻的了解我国数千年的传统文化。
通过热播剧《琅琊榜》、《知否知否应是绿肥红瘦》等热播影视剧，我国数千年前就开始注重茶文化的发展，茶文化的发展源远流长。
近年来，在人们生活中也更加注重我国的传统文化，品味一杯茶，其实就是品味了禅，品味了人生。茶的最高境界，是天人合一，是圆融、和谐。
那么，作为当代的我们，更要弘扬传承我国的茶文化，同时更要加个人的修养和气质，值得一提的是在《知否知否应是绿肥红瘦》剧中所涉及到的茶艺、插花、香道等传统文化。
深入学习我国传统茶文化、茶知识，让爱茶的你学会品茗，让自己的心静下来，做一个更优雅知性的人。
